Giornata mondiale della Felicità: a Foggia tre giorni sul benessere
Da oggi e fino al 22 marzo, un corso per imparare a prevenire le algie vertebrali
Mal di schiena fonte più diffusa di malesseri psicofisici, disabilità e assenza dal lavoro
FOGGIA – Oggi, venerdì 20 marzo, è la Giornata mondiale della felicità. E’ stata istituita dall’Onu, nel 2012, per ricordare all’umanità che la felicità e il benessere sono diritti universali per ogni donna e uomo del globo. Al benessere psicofisico, condizione fondamentale per una vita felice, da oggi e fino a domenica 22 marzo, Foggia dedicherà tre giorni. Nella sede di Palextra (via Guglielmi 84), centro wellness e back school tra i più all’avanguardia d’Italia, proprio stamattina a partire dalle ore 9, s’inaugura il “Corso di Back School di 1° livello: prevenzione e terapia delle algie vertebrali”. Nel capoluogo della Daunia, arriverà Benedetto Toso, una delle massime autorità europee della scuola che affronta e previene il mal di schiena secondo un approccio scientificamente testato. Le algie vertebrali, vale a dire il mal di schiena in tutte le sue fastidiose varianti, sono la prima causa di disabilità al mondo e, allo stesso tempo, la prima causa di assenza dal lavoro in tutto il pianeta: una fonte di malessere psicofisico che condiziona in negativo la vita di milioni di persone. Secondo i dati della OMS, Organizzazione Mondiale della Sanità, l’80% delle persone di età compresa tra i 18 e i 65 anni ha provato cos’è un mal di schiena almeno una volta nella vita.
Il corso di Benedetto Toso si articolerà in 20 ore di lezioni teoriche e pratiche che avranno inizio stamattina, venerdì 20 marzo, alle 9. “Non è un caso che il corso si svolga nella nostra Palextra”, afferma Antonio Bozza, uno dei quattro responsabili (assieme a Davide Colella, Massimo Gervasio e Rino Pistilli) del centro wellness e back school attivo a Foggia dal 1999. Il metodo della back school offre un approccio intergrato al problema delle algie vertebrali, con un percorso terapeutico completo che ha il suo inizio nell’analisi posturale e funzionale del soggetto. Palextra è centro ufficiale back school, il luogo ideale per ospitare il corso: il centro wellness foggiano è distribuito su una superficie di 600 metri quadrati, con attrezzature all’avanguardia per la ginnastica medica. Gli insegnanti della struttura sono tutti dottori in scienze motorie e diplomati ISEF, specializzati e qualificati con anni di esperienza lavorativa, in grado di rafforzare le capacità motorie e le risorse personali trasformando l’attività fisica in stile di vita attivo. Benedetto Toso è docente di Posturologia e attività motoria preventiva e compensativa della Facoltà di Scienze della Formazione – Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano. E’ docente del Master in Posturologia all’’Università “La Sapienza” di Roma. Vive e lavora a Milano. Benedetto Toso ha formato circa 6mila professionisti in 245 corsi di formazione. Il fondatore della back school in Italia ha dato alle stampe 11 pubblicazioni, insegna da oltre 12 anni all’Università Cattolica di Milano e ha formato fisiatri e fisioterapisti di 8 diversi ospedali italiani sul metodo della back school.
info: www.palextrafoggia.com
